Setiap orang yang memiliki rutinitas kerja yang padat, akan merasakan dampak bosan dan malas dengan kegiatan yang itu itu saja. Rasa malas biasanya menjadi persoalan utama yang dihadapi karyawan saat berhadapan dengan hari kerja.
Jadi bagaimana caranya mengusir rasa malas untuk mulai kerja di awal pekan? Berikut empats trik yang dapat Anda coba:
1. Tidur lebih awal
Salah satu yang dapat membuat Anda merasa nyaman bekerja adalah dengan tidur cukup di malam sebelumnya. Sedikitnya, Anda butuh tidur selama 9 jam agar tubuh terasa bugar sebelum memulai aktivitas.
Namun lembur dan bekerja sampai larut malam. Itu bisa menjadi alasan mengapa orang menjadi terlalu lelah untuk bekerja di pagi hari . Salah satu alasan mengapa Anda masih merasa malas saat bekerja lantaran rendahnya waktu untuk diri sendiri.
2. Mencoba gaya pakaian baru
Banyak studi yang menunjukkan sikap para pegawai dapat berubah tergantung dari caranya berpakaian. Itulah mengapa Anda bisa melihat cara bicara dan berjalan seseorang menjadi berbeda saat berpakaian formal.
Salah satu cara efektif dan sederhana untuk meningkatkan motivasi kerja adalah dengan memilih pakaian yang tepat yang membuat Anda merasa nyaman.
3. Cari tahu alasan Anda merasa malas
Pernahkah Anda merasa malas bekerja tidak hanya di hari hari tertentu tapi juga sepanjang pekan? Jika begitu, Anda sebaiknya mencari tahu apa alasannya. Bisa jadi, lingkungan kerja yang negatif juga membuat Anda menahan produktivitas di kantor. Saat Anda berhasil mengidentifikasi masalah, cobalah untuk temukan solusinya.
