Kacang hijau juga mengandung kalsium, zat besi, zinc, kalium, fosfor, vitamin A, vitamin B, folat, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K. Ragam nutrisi lain yang ada dalam kacang hijau adalah mangan, selenium, magnesium, dan karbohidrat yang tentunya akan memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain itu, kacang hijau juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Khasiat tersebut mulai dari mengobati jerawat hingga mengatasi masalah kulit.
Adapun manfaat kacang hijau untuk kulit seperti dikutip Times of India antara lain:
Mengobati jerawat
Buat orang-orang yang sudah lelah dengan kehadiran jerawat yang membandel. Kacang hijau hadir sebagai solusi, rendam segenggam kacang hijau dalam air semalaman. Keesokan paginya, giling rendaman kacang hijau sampai menjadi pasta, baru campurkan dengan setengah sendok teh ghee, aduk merata baru aplikasikan ke seluruh area wajah.
Pijat-pijat wajah dengan lembut dan biarkan selama 10 menit. Cuci muka dengan air hangat dan keringkan. Untuk hasil yang efektif, pakai masker kacang hijau ini tiga kali seminggu.
Menumbuhkan rambut
Buat kamu yang rambutnya sering rontok, ini ada solusi untuk yang mengalami kerontokan rambut atau rambut kering. Buat masker rambut dari kacang hijau, dengan cara merebus kacang hijau mentah secukupnya. Setelah matang, campur dengan kuning telur, beberapa tetes lemon, dan dadih lalu aduk menjadi adonan pasta kental.
Aplikasikan ke seluruh bagian rambut sebagai masker rambut, diamkan selama 15 menit. Terakhir, cuci rambut sampai bersih memakai sampo dan keringkan sampai benar-benar kering. Untuk hasil nyata, gunakan masker rambut dari kacang hijau ini dua kali seminggu. Demikian seperti dilansir Times of India.
Mengatasi kulit yang terbakar matahari
Kulit kadang menghitam karena terbakar sinar matahari. Ini bisa disamarkan juga dengan bantuan kacang hijau loh! Sama seperti di atas, buat pasta dari rendaman kacang hijau dan air yang telah direndam semalaman.
Setelah digiling dan jadi pasta, tambahkan gel lidah buaya. Lalu oleskan pasta ke area kulit yang menghitam. Diamkan selama 5-10 menit, setelah itu cuci bersih dengan air dingin.