Melalui warna lidah, Anda bisa mendeteksi kondisi kesehatan Anda sekarang. Dikutip dari Cleveland Clinic, lidah yang sehat seharusnya berwarna merah jambu dan diselimuti dengan nodul kecil yang disebut papila di atas permukaannya.
Beberapa gangguan medis dapat menyebabkan lidah Anda berubah warna, dan sebagian di antaranya serius. Jika lidah Anda mengalami perubahan warna, dan tidak dapat dihilangkan dengan cara digosok, segera kunjungi dokter untuk mengetahui penyebab utamanya.
Berikut ini arti warna lidah bagi kesehatan Anda:
1. Putih
Lidah berselaput (coated tongue) atau lidah yang berwarna putih dapat disebabkan oleh bakteri atau jamur. Sering terjadi setelah Anda baru sembuh dari sakit atau sedang dalam konsumsi obat-obatan tertentu. Kondisi ini bukanlah penyakit, dan biasanya hanya muncul sementara. Anda dapat mencoba menyikatnya dengan pengerik lidah dan minum air untuk menghilangkannya.
Namun terkadang, lidah berselaput dapat mengindikasikan kondisi yang lebih serius. Terutama jika kondisi ini disertai sakit pada lidah, menetap selama dua minggu, atau tak bisa hilang begitu saja dengan pengerik lidah.
2. Hitam
Haruskah khawatir jika lidah berwarna hitam dan berambut? Ketahuilah bahwa papila di lidah akan tumbuh sepanjang Anda hidup. Pada beberapa orang, papila ini tumbuh terlalu panjang sehingga akan terlihat gelap atau hitam.
Penyebab pasti terjadinya kondisi ini belum diketahui. Namun, ada sejumlah faktor yang memengaruhi, seperti konsumsi antibiotik, kurang memperhatikan kebersihan mulut, mulut kering, terlalu sering menggunakan obat kumur yang mengandung peroksida, kebiasaan merokok, serta minum kopi, teh hitam, atau alkohol secara berlebihan.
Segera periksa ke dokter jika lidah hitam Anda tak kunjung hilang meski telah digosok dengan pengerik lidah, atau menyikat gigi dan lidah dua kali sehari.
3. Merah
Ada empat kondisi kesehatan yang berkaitan dengan lidah merah, seperti:
Defisiensi vitamin. Kekurangan asam folat dan B12 dapat menyebabkan lidah berwarna merah.
Demam scarlet. Infeksi ini dapat memicu warna merah pada lidah. Jika Anda terkena demam dan lidah berwarna merah, diskusikan dengan dokter untuk penanganannya.
Penyakit Kawasaki. Kondisi ini sering menimpa anak di bawah 5 tahun, dan ditandai dengan demam tinggi, mata merah, ruam merah pada kulit, lidah merah, dan sebagainya.
Lidah geografik. Ini merupakan kondisi peradangan yang membuat permukaan lidah tampak menyerupai peta.
4. Kuning
Lidah kuning sering kali tidak berbahaya, dan akan menghilang dengan sendirinya. Penyebab yang paling umum adalah penumpukan sel-sel kulit dan bakteri di lidah, yang kerap dipicu oleh kebersihan gigi dan mulut yang buruk.
Namun, ada beberapa kondisi yang lebih serius yang dapat menyebabkan lidah kuning, salah satunya penyakit kuning. Jika lidah kuning ini disertai oleh gejala sakit kuning lainnya, tidak menghilang selama dua minggu meski telah digosok, kulit atau bagian putih pada mata juga kuning, dan lidah terasa sakit, segera periksa ke dokter.
5. Merah jambu terang
Lidah yang berwarna merah jambu terang biasanya dikarenakan kekurangan besi, asam folat, atau vitamin B12. Reaksi alergi terhadap gluten juga dapat menjadi pemicu.
Ternyata, warna lidah ada artinya untuk kesehatan Anda. Menarik, ya? Tapi, jangan gunakan ini untuk mendiagnosis diri sendiri. Tetap konsultasikan dengan dokter bila mengalami perubahan warna lidah. Apalagi jika kondisi tersebut disertai dengan sakit pada lidah, tidak kunjung hilang selama dua minggu walau telah digosok, kesulitan makan atau minum, atau merasakan ketidaknyamanan lainnya.
